Какво е неврологичен дизайн NAP Advanced+ и защо е толкова значим за всяко личностно израстване?

Какво е неврологичен дизайн NAP Advanced+ и защо е толкова значим за всяко личностно израстване?

МАРУСЯ МАРИНОВА – БИОФИЙДБЕК ТЕРАПЕВТ, НЛП ЛАЙФ КОУЧ,

NAP ПРАКТИК

NAP Advanced+ е инструмент, базиран на постиженията на науката в областта на неврологията и служи за илюстриране на начина по който работи мозъка и двигателите, които могат да повишат неговата ефективност.

Това не е психометричен тест, а инструмент, който показва как хората мислят, действат, как учат и като цяло как възприемат света.

Познаването на личният неврологичен дизайн – Neuro Agility ще помогне лесно да се адптирате към непрекъснато променящата се среда, да бъдете конкурентно способни в един екип, да се развивате.

NAP Advanced+ предоставя преглед на 13 компонента на невро-гъвкавостта, които се състоят от 6 драйвера, които оптимизират работата на мозъка и 7 неврофизиологични компонента на вашия уникален неврологичен дизайн.

Иглотерапия, др. Шакола
Иглотерапия Варна
Иглотерапия

Ползите от това знание

 

  • Разкриване и развитие на вашите таланти, идентифициране на потенциала и таланта ви като отправна точка за развитие на вашите силни страни.
  • Развитие на емоционалната интелигентност–подобряване на вашето самосъзнание, саморегулация и самочувствие. Опознаване на вашите реакции и действия и възможностите да ги подобрите.
  • Управление на стреса – познаването на вашите мозъчни двигатели ще помогне да развиете и подобрите тези механизми за справяне със стреса, които са работещи за вас.
  • Подобряване на взаимоотношенията и комуникацията с другите хора
  • Култура на учене – ще ви помогне да намерите най-оптималният начин да учите и обработвате нова информация. Ще знаете как най-ефективно учите и с най-малко усилия
  • Съобразяване на вашият индивидуален неврологичен дизайн с избора на работа и кариера, ако това е необходимо или до каква степен текущата ви работа ви удовлетворява. Налице ли е съответствие между вашето естество като личност, от една страна, и това, с което се занимавате, от друга страна?
  • По какъв начин Вашият индивидуален дизайн оказва влияние върху риска от допускане на грешки?
  • Какви са Вашите начини на учене и мислене?
  • Оптимизиране дейността на мозъка.

Някои примери

  • 1. Случвало ли ви се е да викате, за да ви чуят?

Често, в разговор или спор, е възможно да не бъдете чути или разбрани и причината е свързана с начина на възприемане на информацията.

  • Възможно е вашият събеседник повече да усеща КАК му говорите и трудно да разбира КАКВО точно му казвате, особено ако има спор между вас и напрежение.
  • Ако описвате с подробности картината на ситуацията, но той усеща вашият гняв, разочарование, обида, няма да разбере вашите думи. Или обратно.
  • Ако вие описвате всички звуци в картината на събитието, а той има нужда да ВИДИ картинката, също няма да бъдете разбрани. Това са особеностите на възприемане на света и вид комуникация.

С изготвяне на вашият индивидуален неврологичен профил ще можете да различавате езика на комуникация – вашият, а чрез него и на събеседника ви.

2. Защо някои хора се чувстват добре при публични изяви, а на други им е непоносима дори мисълта да фокусират вниманието върху себе си?

Защо е нужно да изразяваме себе си?

Ако си задавате тези въпроси, вероятността да сте с доминантно дясно мозъчно полукълбо, е твърде голяма.

А отговорът е, че е добре да развиваме своята неврогъвкавост, способността бързо да се адаптираме към потенциално нови и стресови ситуации, за да не трупаме огромно количество стрес и ненужно безпокойство, да бъдем здрави и физически и ментално.

Няма как да избягаме от реалността, можем само да развиваме себе си, да търсим нашето място, нашата среда за развитие и растеж. Добрата адаптивност е предпоставка за бързо усвояване на нови умения, изграждане на продуктивни навици, но и бързото отказване от ненужни и неработещи модели на поведение, убеждения и навици.

За добър кариерен ръст в днешните условия се изисква работа върху личните качества и умения, повече от всякога.

3. Забелязали ли сте, че някои хора имат усет към творчеството, докато други предпочитат да боравят с факти. Защо това е така?

Какви са индивидуалните различия между хората, какво ги отличава? Някои обичат да държат фокуса на другите върху себе си, а други предпочитат да останат незабелязани и всяка проява на внимание ги притеснява.

Това се дължи на доминирането на лявото или дясно полукълбо на мозъка.

Лявата хемисфера се отличава с логическо мислене, отговаря за речта, а дясната работи повече с образи, мисли пространствено, разчита на интуицията.

Характерно за хората с доминантно дясно полукълбо е развиване на креативност и творчество. Това са хора с емоционален заряд, често интроверти с много идеи и мечти. Те са очарователни, виждат света с други очи и за тях логическото мислене е твърде непонятно. Желанието им за учене, усвояване на нови неща е забележително.

Познавайки своят профил, вие ще знаете, ако сте интроверт, но ви се налага да говорите пред много хора, как да направите това възможно без да влизате в повече стрес и отбягване на такива ангажименти. Или ще мотивирате човек от екипа си да прояви добри ораторски умения. Ще знаете, че екстровертите са хора, които продават добре продукт или услуга, ще разпознавате добрият комуникатор.

4. Защо има толкова недоразумения между нас?

Комуникацията е ключът към успешните взаимоотношения, но понякога се чувстваме „изгубени в превода“. Но не се безпокойте – има начини да подобрите общуването в личен и професионален план!

Как да подобритe общуването, за да избегнете конфликтите?

  • Стартирайте пътя към по-добри взаимоотношения, като разберете какво прави всеки от нас уникален. Открийте инструмента за успех – Neuro-agility Profile!
  • Как да намерите компромисни решения, които да удовлетворят и двете страни?
  • Слушайте внимателно и се опитайте да разберете перспективата на другия.

С Neuro-agility Profile ще откриете нови начини за взаимодействие и сътрудничество!

А какво по-добро начало от това да имате отговор на въпроса: каква е моята роля в проблемите, които се появяват в нашето общуване?

Приемете предизвикателството да разберете как вашата уникална неврологична доминантност влияе върху начина ви на общуване и как може да бъде подобрена. Започнете пътешествието си към по-добра комуникация сега с Neuro-agility Profile!

За повече информация относно метода:

Телефон 0888 568 115

Иглотерапия, др. Шакола
маринова

Статията подготви за вас Маруся Маринова 

https://mindcoach-bg.com/

NAP Advancedмаруся маринова

КАКВА Е ВОДАТА КАНГЕН?

КАКВА Е ВОДАТА КАНГЕН?

Канген Вода е алкална вода, произведена от Японската система за филтриране на вода и алкален йонизатор на Enagic®.

Тези системи превръщат обикновената чешмяна вода в здравословна, свежа на вкус, алкална питейна вода.

Иглотерапия, др. Шакола
02549051 e01b 480f a401 6da0bba47efe

Защо да пием Алкална вода?

  • Водата балансира нивата на pH на тялото;
  • Допълва основните минерали;
  • Повишава енергийните нива;
  • Намалява кръвната захар, киселинния рефлукс и киселините, като прочиства стомашно чревния тракт;
  • Забавя процеса на стареене,
  • Подпомага елиминирането на токсините и има детоксикиращи свойства;
  • Помага в борбата със загуба на тегло;
  • Осигурява клетъчна хидратация и хидратира тялото 6 пъти по-бързо и лесно, което прави кожата по-здрава и свежа;
  • Засилва имунната система;
  • наутрализира свободните радикали в тялото, подкрепя цялостното здраве на човека с нейните уникални преструктурирани свойства.

С какво ще ви помогне тя?

Намалени разходи за бутилирана вода;

– Намалени разходи за скъпи почистващи препарати заради дезинфекциращите свойства на водата;

– В помощ на кухнята във всеки дом– за здравословно приготвяне на храна и елиминиране на пестицидите от плодовете и зеленчуците

Канген® вода е здравословна, екологична вода, която набира популярност ,както в домашни условия така и в хранителната и уелнес индустрия, заради разнообразието от приложения, които предлага.

Иглотерапия, др. Шакола
44c13821 f792 421c 8625 4c4bda78c9b9

Статията подготви за вас Северина Димитрова

Заповядайте да Ви запознаем с чудодейната вода Канген!

ФБ : Глътка Щастие 

5286742c 5863 4fd2 90b9 5266ecfc4873

КАКВО Е ОСТЕОЕСТЕТИКА?

КАКВО Е ОСТЕОЕСТЕТИКА?

Послойна терапия на миофасциални структури на лицето и апоневрози на лицевия череп.

Нормализиране на микроциркулацията и лимфния дренаж.

Стимулиране на активността на фибробластите.

Предотвратяване на дезорганизация на съединителната тъкан.

Елиминиране на депресорната стереотипна активност на лицето.

Предотвратяване на образуването на фини бръчки.

Положителна промяна в лицевите стереотипи.

Намаляване на излишното механично натоварване при хронично повишен тонус на темпоромастикаторните апоневрози.

Ускоряване на рехабилитационните процеси с концови и инжекционни методи за коригиране на естетични дисфункции на лицето, шията и деколтето.

Пряк благоприятен ефект върху емоционалното състояние.

Осигуряване на оптимизирани резултати и повишена удовлетвореност на пациентите.

 

Остеестетиката (osteoestetika) включва остеопатични подходи за разрешаване на естетични дисфункции на лицето, шията и деколтето, като: дълбоки бръчки, гравитационна птоза, асиметрия на лицето, назолабиални гънки, отоци на меките тъкани на лицето и много други.

 

Миофасциално освобождаване на основните диафрагмални структури и елиминиране на спастичността на нивото на гладката мускулатура на лимфангионите. (Премахване на блока за лимфен дренаж).

Синхронизиране на апоневрозите на лицевия череп (коригиране на асиметрията на лицето).

Освобождаване на мускулната система на дъното на устата (премахване на двойната брадичка).

Интраорална корекция на лицевите мускули.

Тъй като фасциалните дисфункции формират много естетични проблеми на лицето и здравословни проблеми като цяло, с помощта на остеоестезичната техника, специалистът тества всеки мускул, идентифицирайки наличието на спастичност на ниво фасциални структури. След откриване на такава дисфункция, с помощта на специални остеостетични техники, се оказва въздействие върху миофасциалните структури, докато специалистът получава отговор от централната нервна система или аферентация. И централната нервна система, анализирайки манипулацията, дава сигнал за работа на атоничните мускули и отпускане на напрегнатите.

Иглотерапия, др. Шакола
Иглотерапия Варна
Иглотерапия

КАК ВЛИЯЕ ОСТЕОЕСТЕТИКАТА НА ЛИЦЕТО?

тъканите на лицето са затегнати;

подуването изчезва;

появява се по-ясен овал;

лицето става забележимо по-младо;

нездравословната бледност и „сивият“ цвят изчезват;

асиметрията на лицето и назолабиалните гънки са намалени;

изразените бръчки стават значително по-малки;

акнето и розацеята изчезват;

Изпъкналостта на слъзното корито и кръговете под очите намаляват.

 

Естетичната остеопатия е уникално направление на класическата остеопатия, съчетаващо два аспекта – възстановяване на естественото здраве и красота.

Ефектът, постигнат с остеоестезията, се запазва за дълъг период от време. Ето защо днес тази област на медицината с право се счита за алтернатива на пластичната хирургия.

ЗАЩО СЕ СЛУЧВА ТОВА?

 Всичко е просто: подпухналостта и подуването на лицевите тъкани, неговото „увисване“, както и нездравословен сив цвят – това са признаци на лошо кръвообращение. Най-добрият козметичен продукт за кожата на лицето е вашата собствена артериална кръв, която я подхранва и я прави еластична и млада. По време на лечението се подобрява както притокът, така и изтичането на кръвта, тъй като специалистът  освобождава съдовете от компресия. Кожата се почиства от метаболитни продукти и придобива много по-здрав и жизнен вид.

 

Мимическите бръчки са резултат от прекомерно напрежение в лицевите мускули. Ботоксът блокира нервно-мускулните връзки и мускулите временно спират да се съкращават, което води до изглаждане на бръчките. Но ако възстановите баланса в тялото, като премахнете напрежението в мускулите, те ще се отпуснат естествено, без въвеждането на лекарства.

 

По отношение на изглаждането на бръчките ботоксът няма конкуренция, но в същото време храненето на кожата страда, тя губи тонус и става по-подута. Остеопатичното лечение повишава жизнеността на мускулите, като същевременно пациентът е напълно защитен от появата на асиметрии, свързани с неправилно разпределение на лекарството.

 

Често по време на лечението е възможно значително да се намалят съществуващите лицеви асиметрии. веждите и очите стават по-симетрични, разликата в тежестта на назолабиалните гънки е по-малко забележима и дългогодишното изместване на брадичката на една или друга страна е почти незабележимо. Въпреки това, специалистът никога не си поставя за задача да лекува или коригира едно нещо, било то главоболие, изпъкналост, подуване на лицето или неговата асиметрия. Задачата на специалиста е да подобри здравето на цялото тяло като цяло.

Статията подготви за вас Кристин Калоянова https://kristin-therapy.com/

Подложете се на диета без социални мрежи

Подложете се на диета без социални мрежи

Това е моят топ съвет. Социалните мрежи са чудесно средство за скоростно развитие на вашия бизнес, но те могат също толкова бързо да ви сдъвчат и изплюят. Когато усетите, че се качвате на грешния влак, си обещайте, че ще си починете от социалните мрежи. Планирайте тази почивка и ако е необходимо, я впишете в програмата си.
Затворете всички търсачки, изключете съобщенията и др. Насладете се на двучасова или тридневна ваканция, или толкова, колкото ви е нужно, за да промените начина си на мислене и да изключите режима „сравнение и отчаяние“.

 

Медитирайте

Медитацията не означава задължително пеене на мантри и седене на пода с кръстосани крака. Да медитираш значи да изчистиш съзнанието си и да се концентрираш върху позитивно утвърждение. Медитацията е най- добрият начин да се свържете със себе си и да се потопите в чисти мисли. Всеки ден отделяйте по десет минути, за да се оттеглите на тихо и спокойно място за няколко дълбоки вдишвания и издишвания. Открийте мантрата, която ви кара да се чувствате горди със себе си. Ето няколко примера: „ аз съм си достатъчна“ или „аз съм перфектна и личната ми история е изключително женна“.

 

Създайте нещо, за което мечтаете

Мислете за нещата, колко бихте искали да са реалност, вместо да губите времето си, за да следите какво създават околните. Какво трябва да разкажете? Какъв е продуктът, който трябва да създадете? Магията в нас започва да действа, когато престанем да копираме успехите на другите и водени от желанията, си създадем нещо ново.

 

 

Автор: Майя Атанасова

Podlojete se na dieta

Биофийдбек апаратът и истината за нашите желания

Биофийдбек апаратът и истината за нашите желания

Сигурно ще си спомните пример за ваш познат или колега, който в някакъв момент прави остър завой в живота си. Зарязва високо платена работа, кариера, мнението и молбите на околните, за да се отдаде на нещо, което е много различно от досегашните му занимания. То обикновено не е така престижно, но му носи невероятно удовлетворение и радост. Това може да е осъзнат избор, но много често се случва да приемем чужда идея като своя в етап от живота си, когато нямаме достатъчна яснота какво и как искаме да правим. А когато открием, че искаме нещо съвсем друго?

Животът ни е потръгнал в една посока, вече сме изградили среда, имаме клиенти, години опит в определена сфера, но се случва така, че тя носи много повече натоварване отколкото удовлетворение. В този случай се повишава вътрешното противоречие и получаваме повече стрес, отколкото реална физическа умора. Всичко това води до психосоматични оплаквания. Често е и повод за размисъл, анализ на всичко, което имаме в живота си. И желанието да го променим…

Но как да сме сигурни, че изборът ни е правилен, че няма да сгрешим или да се провалим? Гаранция едва ли е разумно да искаме или да търсим, но нека се фокусираме и да потърсим отговорите вътре в себе си, да отпуснем контрола на съзнанието и да попитаме подсъзнанието.

Биофийдбек апаратите се явяват свързващото звено между съзнание и подсъзнание. Мигновена е реакцията на нервната система когато се радваме, когато се смеем или когато сме в депресия или се лъжем. Доказано е, че ние винаги знаем кога се самозалъгваме или лъжем другите. При несъответствие между това, което наистина искаме и това, което ни се струва добро за нас или пък по някаква причина сме припознали като свое, резултатът е вътрешно напрежение.

Marusq Marinova
Marusq Marinova
Marusq Marinova

Biofeedback Mind Reflection GRS

Biofeedback Mind Reflection GRS, с който аз работя и познавам, помага да открием и тренираме тази мозъчна активност, която ще помогне да се чувстваме в ресурсно състояние, с други думи, когато усещаме, че можем всичко и нищо няма да ни спре. То е различно за всеки, но когато мозъкът работи в посока планиране, разрешаване на трудни задачи, визуализиране и изграждане на стратегии, той винаги отделя хормоните на щастието. Ето от къде идва повишената мотивация, енергията, желанието за действие. Така се активират ресурсите в посока да осъзнаем какво значение има за нас тази цел и бързо да я превърнем в реалност.

Бързо” е ключовата дума и причина да открия апаратите, да допълня коучинга и да разчупя ограниченията в мисленето на човека, за да бъде максимално ефективен коучинг процеса. Хората сме любопитни и искаме да имаме гаранции, потвърждение, че всичко върви в правилната посока.

Коучинг срещата е ползотворна, ако клиентът е намерил оптимално решение по проблема, който е станал причина за нашата среща. Рядко срещам хора, които имат нужда само и единствено от стратегия за изпълняване на определен процес. В повечето случаи има бариери, страхове, които човек сам не е могъл да пребори.

НЛП техники

Тук е мястото на трансформиращите НЛП техники, останалото е процес на подрeждане. Тогава разбирате, че “лошото време” е само един израз, една рамка, в която сме облекли времето, а то за всички ни е различно и с индивидуален оттенък и усещане.
Опознаването на емоциите, които ни движат, нашата емоционална реакция, как и колко бързо се възстановяваме след стрес, са важни показатели. Разчитайки ги, анализирайки резултатите, които апаратът показва, ние изграждаме нужните умения за бързо възстановяване, за управление на емоции и реакции.

Mind Reflection GSR

;Първият апарат, с който започнах е Mind Reflection GSR. Биофийдбек система за опознаване и управление на несъзнателните физиологични процеси, получаване на графично изображение на реакция при стрес и начина, по който автономната нервна система се възстановява след това.

Биофийдбек апаратът онагледява чрез графика настъпилите промени, изразяващи се в изпотяване на кожата, концентрацията, баланса между активност и релаксация. В коучинга е незаменим при анализ на вътрешното ни състояние, как се чувстваме и доколко ни допада определената цел.

Апаратът:

  • Подпомага изработване на продуктивни навици;
  • Има възможност за мониторинг, контрол и осъзнаване на реакции и емоциии;
  • Има възможност за проследяване динамиката за контрол над състоянията;
  • Чрез графика проследява прогреса при усвояване на навика;
  • Подобрява когнитивните способности – памет, внимание, концентрация;
  • Немедикаментозен начин за поддържане на добър емоционален фон.

Забелязала съм, че след сеанс  с апаратите, много от клиентите започват да намират повече от един работещи начини за достигане на желаното състояние. Имайки завършеност, мозъкът отчита положителна промяна, чувството на удовлетвореност се превръща в свободна енергия, която използваме за следващата задача. Планирайки, ние се освобождаваме от стреса и се фокусираме към планиране на деня, месеца, годината. А това вече означава нов подход, нов начин на мислене и живот, изпълнен с удовлетворение. И в заключение един цитат от Елиф Шафак:
Старайте се да не се съпротивлявате на препятствията, на които се натъквате по своя път. Позволете на живота да върви по реда си. Не се сривайте от това, че животът ви се е променил. Откъде знаете, че миналата част от живота е по-добра от бъдещата?“

Автор: Маруся Маринова – Life coach

Още за Маруся Маринова и нейната дейност тук:
Web: https://mindcoach-bg.com/
FB: Marusya Marinova – Life Coach
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marusya-marinova-759b06127/

Искате ли да откриете своя начин как да намалите стреса?

Искате ли да откриете своя начин как да намалите стреса?

Ако вие сте…
Вие сте човек, който иска да постигне повече в живота си, да изгради пълноценни взаимоотношения, да постигне баланс в ежедневието си и да се научи да владее събитията в живота си.

Вероятно първите опити в тази посока са довели до успех, по-добро самочувствие, чувствали сте се изпълнени с енергия и достатъчно мотивирани, за да се справите с всички препятствия по този път.

Постепенно сте стигнали до момент, когато ежедневните грижи са станали повече, фокусът към промяната е намалял и постепенно изчезнал.

Сега основната ви задача е как да се върнете отново на пътя, как да не губите повече време и мотивация.

Вашите приоритети са вече променени и за вас е важно да не влизате във същата поредица от действия, а да се движите напред.

Аз съм личен коуч и създател на програма reStart , чрез която помагам на хора, които искат повече стойност в живота си, пълноценни взаимоотношения и с лекота да постигат целите си!
Маруся Маринова https://mindcoach-bg.com/

Marusq Marinova
Marusq Marinova
Marusq Marinova
Marusq Marinova

Pin It on Pinterest