Петя Манолова: тайната да задържим младостта си

Петя Манолова: тайната да задържим младостта си

Програма C9: Стъпка към новото ви начало

Всеки от нас има своя идея за идеален начин на живот и желаното тегло. Но понякога обстоятелствата се променят, времето не стига и здравословните навици се оказват трудно постижими. И тук на помощ идва програма C9 — идеалното решение за ударно начало към по-добра форма и по-здравословен начин на живот. Лесна за спазване и само за девет дни, тя предлага всички нужни инструменти, за да започнете своето пътешествие към по-добрата версия на себе си.

Здравословно хранене — основа за успех

Няма универсална диета за всички, защото всяко тяло има различни нужди. Ключовото е да изберем храната, която ни подхожда. Програма C9 предлага идеално балансиран режим, който не само че контролира калориите, но и ви дава възможност да се наслаждавате на вкусни и разнообразни ястия. Ще откриете специално подбрани рецепти, вдъхновени от различни кулинарни традиции по света, които не натоварват тялото ви и ви осигуряват пълноценна храна без гладуване.

Иглотерапия, др. Шакола
viber image 2024 12 14 14 14 56 179

В програмата ще получите и инструкции за приготвяне на вкусни шейкове Forever Light Ultra, които ще ви дават енергия и ще ви мотивират през целия деветдневен период.

Движение — лесно и ефективно

Физическата активност е основен компонент от здравословния начин на живот. Но не е нужно да се пречупвате в силови тренировки или да се отдавате на високоинтензивни упражнения, за да постигнете резултати. Програма C9 ви предлага добре балансиран набор от лесни, но ефективни упражнения. От енергични разходки до водна аеробика и разтягане — всяка активност е подбрана с цел да ви помогне да постигнете по-добро здраве и форма, без да се изтощавате.

Здрав дух в здраво тяло

Силата на програмата C9 не се състои само в физическите усилия, но и в правилната нагласа. Вашето отношение и вътрешна мотивация играят решаваща роля в успеха на всяка трансформация. Програмата не само че ще ви помогне да се чувствате по-добре и да изглеждате по-здрави, но също така ще ви подкрепи да изградите устойчиви навици за по-добро бъдеще. С C9, вие поемате контрола върху своето здраве, създавате нови хранителни навици и подобрявате фитнес режима си.

Всичко необходимо на едно място

Програма C9 е проектирана така, че да ви улесни. Тя включва всички необходими хранителни добавки, които ще подкрепят усилията ви, както и ръководство с подробни съвети и вдъхновение. Ще получите:

  • Гел от алое вера или варианти с алое бери нектар и праскова (2 еднолитрови опаковки)
  • Шейк Forever Light Ultra (ванилия или шоколад)
  • Forever Garcinia Plus (54 меки капсули)
  • Forever Fiber (9 пакетчета)
  • Forever Therm (18 таблетки)

Също така, ще имате достъп до електронен наръчник с рецепти, тренировъчни идеи и съвети за мотивация, които да ви водят през всеки ден на програмата.

Вашето пътешествие към успеха

Макар да изглеждат лесни, стъпките в програмата изискват отдаденост. Пътят към по-добро тяло и по-здраво съществуване не е лесен, но със сигурност е възможен. Всеки ден, в който се придържате към програмата, е малка победа, заслужаваща да бъде отпразнувана. А с напредването в програмата ще забележите, че всичко става по-лесно и естествено.

Програмата C9 на Форевър включва три ключови хранителни добавки, които подпомагат постигането на желаното тегло и цялостното здраве. Форевър Гарциния Плюс потиска апетита, намалява синтеза на мазнини и ускорява метаболизма, като същевременно поддържа здрава кожа, коса и нокти. Форевър Терм стимулира метаболизма и термогенезата, подпомага изгарянето на мазнини и осигурява енергия благодарение на мощните растителни екстракти и витамини. Форевър Фибри подпомага храносмилането, контролира апетита и регулира кръвната захар, като улеснява добавянето на важни фибри към ежедневния режим. Тази комбинация ви подкрепя в пътя към по-здравословен и балансиран начин на живот.

С помощта на C9, ще се почувствате по-добре, ще изглеждате по-добре и ще се насладите на живота с нова енергия и мотивация. Готови ли сте за новото си начало?

Започнете днес и направете първата крачка към по-добрата версия на себе си с програма C9!

Изглеждаме и се чувстваме по-добре с Форевър Ф.И.Т.

За връзка и повече информация за програмата Форевър ФИТ всичко свързано с баланса и здравето:

Петя Манолова

0898 980713

pgmanolova@gmail.com

Иглотерапия, др. Шакола
viber image 2024 12 04 14 36 15 148
Павлинка Ботева: Магията на фризьорството и баланса между хобито и бизнеса

Павлинка Ботева: Магията на фризьорството и баланса между хобито и бизнеса

Павлинка Ботева е бизнесдама, която превръща своето хоби във вдъхновяващ и успешен бизнес. Тя споделя, че любовта ѝ към фризьорството е това, което я движи и което винаги е знаела, че ще бъде основна част от живота ѝ.

От хоби към кариера

„Моят бизнес е моето хоби, а моето хоби е фризьорството,“ казва тя с усмивка. „Винаги съм знаела, че ще се занимавам в тази сфера.“ За Павлинка тази страст не е просто работа – това е начин на живот, който ѝ позволява да изразява себе си и да вдъхновява своите клиенти и последователи.

Иглотерапия, др. Шакола
298467272 489365409863113 2675229025368052024 n

Уроците по пътя към успеха

Когато става дума за успех, Павлинка подчертава, че не смята себе си за „успяла“ в традиционния смисъл на думата. „Уроците са много и не мога да кажа кой е най-големият, но знам, че всеки един от тях е ценен.“ Тя е от хората, които извличат смисъл от всяка ситуация, независимо дали тя е предизвикателство или възможност.

Тайна за баланс в напрегнати моменти

В стресови ситуации Павлинка разчита на своята мантра – метод, който ѝ помага да балансира психически и физически. „С нея успявам да изляза от напрегнатите ситуации и да продължа напред.“ Това е нейният личен „таен“ инструмент, който я държи стабилна в моменти на натоварване.

Най-големите предизвикателства

Едно от основните предизвикателства пред нея е да жонглира с множеството задачи, които ежедневието ѝ налага. „Да продължавам работа с моите клиенти, докато се справям с постоянния поток от задачи, е голямо изпитание,“ споделя тя. Ако трябваше да опише това предизвикателство като филм, тя би избрала жанра фентъзи. „Магията в моята работа е голяма,“ казва тя с усмивка.

Балансът между личния и професионалния живот

Постигането на баланс между личния и професионалния живот е нелека задача, но Павлинка успява да се справи с добра организация и дисциплина. Това ѝ позволява да съчетава двата свята без големи компромиси.

Съвети за модата сред прическите през сезона

Като истински професионалист в сферата на фризьорството, Павлинка следи всички нови тенденции и споделя какво ще бъде актуално през сезон есен-зима 2024/2025.

„Най-големият хит за сезона е прическата Hourglass, която придава обем, текстура и много красиви движения,“ казва тя. „На мода също е чистият и минималистичен вид на косата, който се отличава със стил и елегантност.“

Освен това, естествените и разчупени прически ще бъдат на преден план. За тези, които обичат бретони, Павлинка препоръчва стил Curtain Bangs, който добавя загадъчност и подчертава лицето по изящен начин.

Павлинка Ботева: Магията на фризьорството и баланса между хобито и бизнеса

„Цветните акценти и кичури също са голям тренд този сезон,“ добавя тя. „Те придават индивидуалност и съвременен вид на всяка прическа. Това е чудесен начин да се експериментира с визията и да се внесе свежест.“

Иновативни идеи и стратегии

В момента тя работи върху иновативни стратегии, които да поддържат интереса на клиентите. „Старая се винаги да съм в час с всички новости и моди в бранша,“ споделя Павлинка. И макар да има множество идеи за ексцентрични проекти, тя предпочита да ги запази в тайна, докато не станат реалност.

Суперсила и вдъхновяващ съвет

Ако можеше да избере суперсила, тя би избрала „супер стратегическа мисъл“, която да ѝ помага в работата. Най-добрият съвет, който е получавала, е да си дава почивка – нещо, което ѝ помага да остане ефективна и мотивирана.

Работният стил на Павлинка

А как би описала работния си стил? С емотикони, които показват нейното професионално отношение и страст: 

Павлинка Ботева е ярък пример за това как човек може да превърне страстта си в професия и да продължи да се развива, докато съчетава личния и професионалния живот. С фентъзи дух, иновации и баланс, тя успява да вдъхновява хората около себе си и да създава магия в своята работа.

Ако търсите място, където да се поглезите и да се насладите на безупречно обслужване, заповядайте в SIS Esthetics Hair.

Свържете се с нас, за да запазите своя час и да се потопите в света на професионалната грижа за коса и красота!

salon@hair.sisesthetics.com

0896 034 640

ул. Тулча 37, 1404, ж.к. Стрелбище, София

Иглотерапия, др. Шакола

Статията подготви за вас Павлинка Ботева

SIS Esthetics Hair 

viber изображение 2024 09 28 10 43 25 760

VODItsa – натурална българска озаряваща козметика за лице

VODItsa – натурална българска озаряваща козметика за лице

Продуктите на бранда Voditsa са произведени в България с най-добри съставки и имат доказан анти-ейдж и озаряващ ефект при суха и зряла кожа.

С напредване на възрастта кожата губи колаген и еластин, което води до образуване на бръчки, фини линии и отпусната кожа. Предотвратяването или минимизирането на тези признаци на стареене включва използването на продукти с активни съставки против стареене като масла, ретиноиди и антиоксиданти, поддържане на хидратация и защита на кожата от увреждане от слънцето.

.

Иглотерапия, др. Шакола
433130026 375454382059799 1301774293287617333 n

Една от МАГИЧЕСКИТЕ съставки на нашата козметика е екстрактът от тубероза полиантес. Красивото цвете, наречено още Кралицата на нощта, е известно с удивителния си аромат. Екстрактът от тубероза полиантес действа успокояващо, засилва кръвообръщението и снабдява кожата с кислород. Маслото е едно от най-ценните в света и има редица лечебни свойства за подмладяване на духа и тялото.

Ние залагаме на формули с естествени съставки и патентована анти-ейдж грижа от висок клас.

Присъединете се към нас в едно пътешествие към естествената красота и здраве. Нека изпитаме силата на природата за жизненост и блясък на кожата!

Можете да разгледате всички продукти на марката на официалния им уебсайт:

https://voditsa-cosmetics.com

За да получите по-подробна информация за конкретен продукт или за да изберете най-подходящите продукти за вашия тип кожа, може да се свържете с екипа на Voditsa:

voditsa1@gmail.com

+359889228799

Иглотерапия, др. Шакола
voditsa 1
433621728 373550762250161 4377128706141717647 n

Как да Увеличите Продажбите по Време на Празниците: Практически бизнес Съвети

Как да Увеличите Продажбите по Време на Празниците: Практически бизнес Съвети

Празничният сезон е един от най-важните периоди за бизнеса, когато търсенето достига своя връх, а възможностите за печалба са значителни. За да извлечете максимална полза от това време, е важно да сте добре подготвени и да планирате ефективна маркетингова стратегия. В тази статия ще ви предложим практически идеи и насоки, които могат да ви помогнат да увеличите продажбите си през празничния сезон.

1. Стратегически Отстъпки за Клиентите

Предлагането на атрактивни отстъпки е ключов начин да привлечете купувачи. Клиентите активно търсят най-добрите сделки по празниците, така че:

  • Изберете подходящ формат: Една голяма отстъпка или поредица от краткосрочни промоции могат да поддържат интереса на клиентите.
  • Използвайте кодове за отстъпка: Това е лесен начин да стимулирате онлайн продажбите и да проследявате успеха на кампаниите.

2. Празнични Предложения за Подаръци

С напредването на сезона много хора търсят удобство при избора на подаръци. Улеснете клиентите си чрез:

  • Имейл кампании с идеи за подаръци: Представете продукти или услуги като идеални подаръци.
  • Подаръчни пакети: Комбинирайте артикули в атрактивни комплекти, като предложите отстъпка за покупка на целия пакет.

3. Благодарете на Лоялните Клиенти

Лоялните клиенти често генерират най-голям дял от приходите, затова е важно да покажете признателност:

  • Изпратете благодарствени картички: Това е персонален жест, който ще ги накара да се почувстват ценени.
  • Специални предложения: Предложете ексклузивни отстъпки или ранен достъп до нови продукти за най-лоялните си клиенти.

4. Възползвайте се от Носталгията

Празничният сезон е наситен с емоции и спомени. Привлечете клиенти чрез маркетингови послания, които събуждат тези чувства:

  • Използвайте ретро дизайни, черно-бели снимки или истории, свързани с празниците.
  • Споделете съдържание, което разказва за празничните традиции и магията на сезона.

5. Оптимизирайте Мобилния Опит

Мобилните устройства са основен инструмент за онлайн пазаруване. Уверете се, че вашият бизнес е готов за тази тенденция:

  • Оптимизирайте сайта си за мобилни устройства: Улеснете навигацията и процеса на покупка.
  • Използвайте SMS маркетинг: Изпращайте кратки, ангажиращи съобщения с линкове към продуктови страници.
Иглотерапия, др. Шакола
Download premium image of Business people bumping fits in the middle by McKinsey about fist bump fist bumps together partnership success motivation and business team 1220994

Как да Увеличите Продажбите по Време на Празниците: Практически бизнес Съвети

6. Предложете Безплатна Доставка

Безплатната доставка е сред най-силните стимули за онлайн покупки. Представете тази оферта ясно на уебсайта и в маркетинговите си кампании.

7. Празнична Атмосфера и Услуги

Празниците не са само за пазаруване – те са и за преживявания. Създайте празнично настроение във вашия магазин:

  • Украсете физическите и онлайн пространствата си.
  • Предложете услуги като опаковане на подаръци или специални продукти в лимитирани серии.

8. Използвайте Социалните Мрежи и Видео Маркетинг

Разширете обхвата си чрез нестандартни социални канали като Pinterest и Reddit. Видео съдържанието също е мощен инструмент:

  • Покажете „зад кулисите“ на бизнеса си.
  • Споделете забавни или вдъхновяващи видеа, свързани с празничната тематика.

9. Организирайте Събития в Магазина

За клиентите, които предпочитат физически магазини, предложете празнични преживявания:

  • Организирайте дегустации, демонстрации или безплатни напитки.
  • Създайте уютна и празнична атмосфера, която ще привлече повече посетители.

10. Подаръчни Ваучери и Карти

Подаръчните ваучери са практично решение за клиентите, които се колебаят какво да изберат. Инвестирайте в стилна опаковка и креативна реклама, за да ги популяризирате.

С навременна подготовка и добре обмислена стратегия, празничният сезон може да се превърне в период на значителен растеж за вашия бизнес. Фокусирайте се върху нуждите на клиентите, предложете стойност и създайте незабравими празнични преживявания. Успехът през този период ще бъде не само във финансовите резултати, но и в засилването на връзките с клиентите, които ще останат с вас дълго след края на празниците.

Иглотерапия, др. Шакола
94109160 5037 4918 94d3 02762bc159c6
OIP 2

нашата рубрика: Ние жените и…

нашата рубрика: Ние жените и…

Нашата рубрика: Ние жените и…..

Жените и Networking-ът – Пионери

на промяната

Иглотерапия, др. Шакола
Bellerose

Точно те полагат основите на съвременният Networking, на които днешни движения, като „#MeToo“, разчитат за развитието и популяризирането си.

Движения като “Fridays for Future” и “Girls Who Code” се градят върху тези исторически основи, базирайки се на принципи като подкрепа и жажда за промяна. Жените не само, че разширяват мрежите си, но и създават нови платформи за дискусии и активизъм, като поставят акценти върху темите, които биват игнорирани в обществото.

За нас – жените Networking-ът е много повече от обмен на конткти: той е символ на упоритост, иновация и социална промяна. Усилията на тези дами пионери не само, че пробиват бариерите в мъжките доминиращи индустрии, но и допринасят за едно по единно общество. Въпреки множеството предизвикателства, с които жените е необходимо да се сблъскват трябва да им се напомня, че именно те са двигателят в създаването и укрепването на мрежи, които формират и водят света напред. Защото те са единни и защото за тях Networking-ът е много повече от бизнес – той е общество, което цели положителна промяна.

Защото ако не ние жените - то кой?

В един такъв преходен и тежък момент за страната, по време на пандемията, се създава и Дамски бизнес клуб BMLady. Този клуб бързо се утвърждава като символ на жената – онази, която съчетава всичко красиво в себе си.

Дамски бизнес клуб BMLady е място за силните жени, тези които разбират твоите предизвикателства и подкрепят мечтите ти. Заедно, те превръщат твоите амбиции в реалност, осигурявайки подкрепа, вдъхновение и споделена визия за бъдещето. Тук, в BMLady, жените намират не само бизнес партньори, но и истински приятели, които вървят заедно по пътя към успеха.

Ако и ти желаеш да се присъединиш към Дамски бизнес клуб BMLady и да бъдеш част от тази вдъхновяваща общност, свържи се с нас! Ние те очакваме!

Pin It on Pinterest