Психосоматика на болестта

Психосоматика на болестта

Психосоматика на болестта

Как нашата Биография се превръща във Физиология…

По данни на СЗО около 42% от хората потърсили лекарска помощ имат психосоматични проблеми. 

Болестта има дълбок смисъл и играе голяма роля в човешката еволюция. Чрез болката и болестта тялото изразява вид вътрешен конфликт. Защото всъщност не боледува тялото, а съзнанието и чрез болестта предава скритите послания на психиката. Всяко неочаквано нежелано събитие, на което човек, според собствената си ценностна система, е придал трагичен смисъл и е съпроводено със силна негативна емоция, се отразява като шок за неговата психика. Този шок стартира цяла биологична програма, която предизвиква изменения в работата на цялата система наречена Човек. Основното тук е, че тази програма не се подчинява на съзнателната логика, а на емоционалната, подсъзнателната логика. И понеже нашето тяло е интелигентно, То ни спасява и поема емоционалната болка върху себе си като я трансформира във физическа. Колкото и да е странно, човек понася по-леко физическата болка отколкото емоционалната, така обаче, се формира и проявява здравословен проблем.

При соматизация на определено негативно преживяване, за да защити нашето душевно равновесие, организмът ни нарушава хармонията на телесното здраве и на практика нашата Биография се превръща в наша Физиология.

Иглотерапия, др. Шакола
viber image 2024 04 30 19 41 36 779

Как се случва това?

Всяка негативна емоция, която човек преживява, стяга тялото. Буквално! Ако това стягане се случва периодично, в тялото се формира постоянен мускулен спазъм или иначе казано, се нарушава подвижността на тъканта. Локализирането на тези нарушения е много индивидуално и зависи от различни фактори:

  • от нивото на Емоционалната интилигентност,
  • от типа емоция,
  • от причините за нейното възникване,
  • от характера на човека,
  • от възпитанието,
  • от индивидуалните особености на организма,
  • от особеностите на ситуациите, в които човек попада…

По този начин се формира патологична верига „външен стимул – мисъл – емоция – телесна реакция“

Външният стимул може да бъде всичко, което подсъзнателно напомня за болезненото емоционално преживяване като:

  • даден сезон,
  • като аромат,
  • картина,
  • място…

Наистина може да е всичко, което подсъзнателно връща болезнения спомен! И като резултат,  е възможно да се изрази като:

  • болка в тялото
  • сърцебиене,
  • задушаване,
  • аритмия,
  • повишено кръвно налягане,
  • алергия… 

Сами допълнете списъка, според вашата ситуация…

Така на практика, чрез болката и болестта тялото изразява вид вътрешен конфликт. И за да се справим с проблема, е много важно да открием какъв е нашият вътрешен конфликт. Нужно е да открием място му в тялото, чрез което този конфликт се изразява.

Основните конфликти са три вида:

Програмиращ конфликт – той възниква в детството, когато детето за първи път преживява нещо негативно. Това преживяване се запечатва в тялото и така програмата вече е зададена.

Отключващ конфликт – това е конфликт, който се отключва при определени условия и активира вече зададената програма . Изразява се в определено поведение или болест.

Конфликт на диагнозата – това е връзката която прави човек между симптома и предполагаемата диагноза.

„имам болест – няма лечение“

Какъв е подсъзнателният смисъл, който влага човекът в тази връзка?

Какво означава за него това?

Каква е прогнозата, която сам прави за себе си, изхождайки от своето състояние и това, което знае за него?

Болестността всъщност е признак, че някъде сме излезли от равновесие и е необходимо да обърнем внимание на самите себе си. Защото може да не сме център на света, но сме абсолютен център на собствения си свят. Нашият свят започва от нас самите!

И всичко се отпечатва на лицето. Състоянието на нашето лице е отражение на нашето вътрешно състояние. Всяка бръчка разказва история…

Най-добрият начин да запазим своето Здраве, Красота и Младост, е да се обърнем навътре в себе си, да открием и излекуваме емоционалните си травми. Да се освободим от зададените негативни програми и да си позволим да се радваме на Живота, такъв какъвто идва към нас…

Защото го заслужаваме…

Биси Здравкова- Холистичен терапевт, специалист работа с Тяло и Емоции.
Здраве и Естетика по Естествен път за жени 40+

Иглотерапия, др. Шакола
биси здравкова

СТАТИЯТА ПОДГОТВИ ЗА ВАС БИСИ ЗДРАВКОВА– ПСИХО-ТЕЛЕСЕН ТЕРАПЕВТ, ЗДРАВЕ И ЕСТЕТИКА ПО ЕСТЕСТВЕН ПЪТ ЗА ЖЕНИ 40+

OsteoYoga Therapy / Остеопатия и Йога

Психосоматика на болестта
Какво е неврологичен дизайн NAP Advanced+ и защо е толкова значим за всяко личностно израстване?

Какво е неврологичен дизайн NAP Advanced+ и защо е толкова значим за всяко личностно израстване?

МАРУСЯ МАРИНОВА – БИОФИЙДБЕК ТЕРАПЕВТ, НЛП ЛАЙФ КОУЧ,

NAP ПРАКТИК

NAP Advanced+ е инструмент, базиран на постиженията на науката в областта на неврологията и служи за илюстриране на начина по който работи мозъка и двигателите, които могат да повишат неговата ефективност.

Това не е психометричен тест, а инструмент, който показва как хората мислят, действат, как учат и като цяло как възприемат света.

Познаването на личният неврологичен дизайн – Neuro Agility ще помогне лесно да се адптирате към непрекъснато променящата се среда, да бъдете конкурентно способни в един екип, да се развивате.

NAP Advanced+ предоставя преглед на 13 компонента на невро-гъвкавостта, които се състоят от 6 драйвера, които оптимизират работата на мозъка и 7 неврофизиологични компонента на вашия уникален неврологичен дизайн.

Иглотерапия, др. Шакола
Иглотерапия Варна
Иглотерапия

Ползите от това знание

 

  • Разкриване и развитие на вашите таланти, идентифициране на потенциала и таланта ви като отправна точка за развитие на вашите силни страни.
  • Развитие на емоционалната интелигентност–подобряване на вашето самосъзнание, саморегулация и самочувствие. Опознаване на вашите реакции и действия и възможностите да ги подобрите.
  • Управление на стреса – познаването на вашите мозъчни двигатели ще помогне да развиете и подобрите тези механизми за справяне със стреса, които са работещи за вас.
  • Подобряване на взаимоотношенията и комуникацията с другите хора
  • Култура на учене – ще ви помогне да намерите най-оптималният начин да учите и обработвате нова информация. Ще знаете как най-ефективно учите и с най-малко усилия
  • Съобразяване на вашият индивидуален неврологичен дизайн с избора на работа и кариера, ако това е необходимо или до каква степен текущата ви работа ви удовлетворява. Налице ли е съответствие между вашето естество като личност, от една страна, и това, с което се занимавате, от друга страна?
  • По какъв начин Вашият индивидуален дизайн оказва влияние върху риска от допускане на грешки?
  • Какви са Вашите начини на учене и мислене?
  • Оптимизиране дейността на мозъка.

Някои примери

  • 1. Случвало ли ви се е да викате, за да ви чуят?

Често, в разговор или спор, е възможно да не бъдете чути или разбрани и причината е свързана с начина на възприемане на информацията.

  • Възможно е вашият събеседник повече да усеща КАК му говорите и трудно да разбира КАКВО точно му казвате, особено ако има спор между вас и напрежение.
  • Ако описвате с подробности картината на ситуацията, но той усеща вашият гняв, разочарование, обида, няма да разбере вашите думи. Или обратно.
  • Ако вие описвате всички звуци в картината на събитието, а той има нужда да ВИДИ картинката, също няма да бъдете разбрани. Това са особеностите на възприемане на света и вид комуникация.

С изготвяне на вашият индивидуален неврологичен профил ще можете да различавате езика на комуникация – вашият, а чрез него и на събеседника ви.

2. Защо някои хора се чувстват добре при публични изяви, а на други им е непоносима дори мисълта да фокусират вниманието върху себе си?

Защо е нужно да изразяваме себе си?

Ако си задавате тези въпроси, вероятността да сте с доминантно дясно мозъчно полукълбо, е твърде голяма.

А отговорът е, че е добре да развиваме своята неврогъвкавост, способността бързо да се адаптираме към потенциално нови и стресови ситуации, за да не трупаме огромно количество стрес и ненужно безпокойство, да бъдем здрави и физически и ментално.

Няма как да избягаме от реалността, можем само да развиваме себе си, да търсим нашето място, нашата среда за развитие и растеж. Добрата адаптивност е предпоставка за бързо усвояване на нови умения, изграждане на продуктивни навици, но и бързото отказване от ненужни и неработещи модели на поведение, убеждения и навици.

За добър кариерен ръст в днешните условия се изисква работа върху личните качества и умения, повече от всякога.

3. Забелязали ли сте, че някои хора имат усет към творчеството, докато други предпочитат да боравят с факти. Защо това е така?

Какви са индивидуалните различия между хората, какво ги отличава? Някои обичат да държат фокуса на другите върху себе си, а други предпочитат да останат незабелязани и всяка проява на внимание ги притеснява.

Това се дължи на доминирането на лявото или дясно полукълбо на мозъка.

Лявата хемисфера се отличава с логическо мислене, отговаря за речта, а дясната работи повече с образи, мисли пространствено, разчита на интуицията.

Характерно за хората с доминантно дясно полукълбо е развиване на креативност и творчество. Това са хора с емоционален заряд, често интроверти с много идеи и мечти. Те са очарователни, виждат света с други очи и за тях логическото мислене е твърде непонятно. Желанието им за учене, усвояване на нови неща е забележително.

Познавайки своят профил, вие ще знаете, ако сте интроверт, но ви се налага да говорите пред много хора, как да направите това възможно без да влизате в повече стрес и отбягване на такива ангажименти. Или ще мотивирате човек от екипа си да прояви добри ораторски умения. Ще знаете, че екстровертите са хора, които продават добре продукт или услуга, ще разпознавате добрият комуникатор.

4. Защо има толкова недоразумения между нас?

Комуникацията е ключът към успешните взаимоотношения, но понякога се чувстваме „изгубени в превода“. Но не се безпокойте – има начини да подобрите общуването в личен и професионален план!

Как да подобритe общуването, за да избегнете конфликтите?

  • Стартирайте пътя към по-добри взаимоотношения, като разберете какво прави всеки от нас уникален. Открийте инструмента за успех – Neuro-agility Profile!
  • Как да намерите компромисни решения, които да удовлетворят и двете страни?
  • Слушайте внимателно и се опитайте да разберете перспективата на другия.

С Neuro-agility Profile ще откриете нови начини за взаимодействие и сътрудничество!

А какво по-добро начало от това да имате отговор на въпроса: каква е моята роля в проблемите, които се появяват в нашето общуване?

Приемете предизвикателството да разберете как вашата уникална неврологична доминантност влияе върху начина ви на общуване и как може да бъде подобрена. Започнете пътешествието си към по-добра комуникация сега с Neuro-agility Profile!

За повече информация относно метода:

Телефон 0888 568 115

Иглотерапия, др. Шакола
маруся маринова

Статията подготви за вас Маруся Маринова 

https://mindcoach-bg.com/

NAP Advancedмаруся маринова

Десислава Димитрова -персонален имидж коуч-Варна

Десислава Димитрова -персонален имидж коуч-Варна

Как с минимум покупки на дрехи да освежим пролетно – летния си гардероб

Детокс и реорганизация на гардеробa.

Ето 5 идеи, които ще ти помогнат да обновиш интелигентно гардероба си без излишни разходи:

Иглотерапия, др. Шакола
5Q7A9779 scaled 1

1. Реорганизация и детокс на съществуващите дрехи в гардероба ни

Прегледай гардероба си и отдели дрехите, които не обличаш поне от година и половина. Това са дрехи, които не носиш, защото са ти вече малки, омръзнали, износени или неудобни. Давам ти един полезен трик, с който да освежим гардероба: Раздели ги на две купчини – едната купчина са дрехи, с които си готова да се разделиш веднага, втората купчина са дрехи, на които даваш втори шанс.

Примерно, в рамките на месец решаваш, че ще носиш дрехите от втората купчина, всеки ден от седмицата. Ако все пак не ги облечеш нито веднъж в този период, те съветвам да се освободиш от тях.

След това се върни на дрехите, които носиш. Време да им направиш анализ. Харесват ли ти наистина? Удобни ли са ти? Носиш ли ги с удоволствие? Чувстваш ли се уверена в тях? За този анализ може да ти помогне програмата „Детокс и обновяване на сезонния гардероб“.

Тази програма може да ти помогне да направиш нови комбинации между дрехите си, за които никога не си се сетила. Понякога нови комбинации могат да направят старите ти дрехи да изглеждат съвсем различно.

Ще се освободиш смело от вещи, които отдавна не носиш и задръстват гардероба ти;

Ще имаш готови нови комбинации от твоите дрехи за всеки ден и повод;Ще получиш списък с вещи, които е необходимо да докупиш, за да можеш да носиш дрехите си на 100% и да правиш нови съчетания;

И главното – ще имаш готови образи, които ще се обличаш сутрин за 5 минути, за да изглеждаш винаги неотразимо и стилно!

2. Обновяване и преправяне на стари дрехи

Примерно ако скъсиш една дълга рокля, тя ще изглежда по съвсем различен начин. Пробвай, ако имаш добра шивачка под ръка или можеш да шиеш като мен. Аз съм правила и обратното – добавила съм волани към къса рокля или съм си шила от блуза рокля. Добавяла съм апликации към дрехи, които са ми любими. Може да промениш кройки, особено ако материята на дрехата ти харесва и искаш да й дадеш втори шанс. Повярвай, биха станали чудесни неща, ако имаш идеи и подходиш креативно.

3. Допълване с липсващи артикули, които да създадат нови съчетания в гардероба

Когато допълваш гардероба си с нови дрехи, те съветват да видиш къде имаш пропуск в базови артикули и къде са твоите дрехи клонинги. Клонингите са дрехи, които са почти еднакви – например 4 черни сака в почти еднаква кройка или 5 чифта слим дънки в различна тоналност. Такива дрехи не ти носят разнообразие, а само фалшиво усещане за количество. Базовите артикули са тези, които носят спойката и дават възможност за разнообразни съчетания. Това означава внимателно избиране на няколко ключови елемента от облеклото, които могат да се комбинират, за да се създадат различни визии.

Например една качествена риза, актуален панталон в твоя кройка и добре структурирано сако в базов за твоя цветотип цвят, могат да направят чудеса. Целта е те да се съчетават както цветово, така и стилово с любимите ти дрехи в гардероба. Базовите артикули за всеки могат да са различни, в зависимост от лайфстайл и предпочитания. За един ще е пухено яке, дънкова риза, тениска и дънки, за друг ще е сако, тренч, риза и панталон. Правейки това, можеш да спестиш пари и да извлечеш максимума от това, което вече имаш в гардероба си.

Страхотното предимство на пролетния капсулен гардероб е, че е идеален за тези, които нямат много място. Само с няколко внимателно подбрани дрехи можем да създаваме безкрайни комбинации, подходящи за всеки повод и да освежим гардероба.

Практичността на капсулния гардероб е, че много от нашите по-леки дрехи могат да се носят през лятото и през есента, което го прави умна инвестиция.

4. Колко дрехи трябва да има в пролетния ни гардероб?

Това е въпрос, който зависи от твоя начин на живот, работа и цели. Идеята е да създадеш основа, която да надграждаш всяка година. Формулата, която работи е 70-80% базови дрехи и едва 20-30% модни тенденции. Затова не се увличай в модата и залагай на актуални и дълго носими артикули. Например чифт regular fit или wide leg дънки са чудесна инвестиция, която ще носиш дълго. Не залагай на екстравагантни дънки, които са в модния пик или поне не инвестирай много пари в тях, защото догодина ще бъдат в антитренд. Важното е базовите артикули да са изчистени и без декор, който ще затруднява съчетаването им за различни поводи. Една сатенена пола може да се адаптира, както за ежедневие с тениска и кец, така и за официален повод със сако и висок ток. С тази дреха определено можем да освежим гардероба. Мисли в тази посока – как да адаптираш дрехите си за ежедневие и повод, без излишни разходи. Това ми е станало любима специалност. Примерно 12-13 базови артикула включващи чанта и обувки, могат да създадат над 30-40 комбинации за ежедневие и повод. Това е любимата ми част, когато правя гардероба на клиентките си в моите стилни програми.

5. Включи повече аксесоари

Понякога най-лесният начин да освежим гардероба и всяка визия, особено ако е по-минималистична или неутрална, е да се заиграем с аксесоарите. Например към една в неутрален моно цвят рокля може да добавиш ефектно цветно бижу, или пък обувки или чанта в ярък цвят. Красива рокля в принт ще заблести в компанията на ефектна базова чанта в цвят от принта. Слънчеви очила с цветни дръжки или рамки, сами по себе си ще приковат вниманието на всички, особено ако са съчетани красиво с цвета на дрехата ни. Така че колкото по-смели сме в избора си, толкова по-интересен и ефектен ще бъде стайлингът ни. Идеи да искаш от мен!

Бонус съвет: 

Излезте от зоната си на комфорт

Има моменти, в които ни се иска да променим нещо и често започваме именно от външния си вид. Ако усещаш, че имаш нужда от малко повече цвят, повече женственост, елегантност или блясък, не се колебай да пробваш нови неща.

Сатенена миди пола в ефектен принт за вечеря с приятелки, широк карго панталон за спортен аутфит, дълга рокля с ефектни презрамки, никога не е късно да пробваме нещо ново, за да надградим стайлинга си. Важното е да знаеш със сигурност дали това отговаря на твоята душевност, енергия, усещане за себе си и разбира се фигура. Смелостта да излизаме от зоната си на комфорт винаги води до ефектни резултати, ако разбира е съобразена с нашите лични усещания и граници.

Ще завърша с една древна китайска мъдрост, която гласи: „Важно е тялото и духът да са в хармония. Само тогава ще можете да изживеете годините, отредени ви от природата“.
Иглотерапия, др. Шакола
photo 2024 06 11 15 24 50 685x675 1

Статията подготви за вас Десислава Димитрова https://stylebydessi.eu/

5Q7A9741 scaled 1

4 ГОДИНИ БЛЯСЪК, СТИЛ И ПРОФЕСИОНАЛИЗЪМ ОТ ДАМСКИ БИЗНЕС КЛУБ BMLADY

4 ГОДИНИ БЛЯСЪК, СТИЛ И ПРОФЕСИОНАЛИЗЪМ ОТ ДАМСКИ БИЗНЕС КЛУБ BMLADY

На 20 февруари 2024 г. Дамският бизнес клуб BMLady отбеляза своята четвърта годишнина с грандиозно събитие, което събра успешни дами и гости от различни бизнес сектори. В рамките на четири години клубът успя да се утвърди като водеща платформа за подкрепа и насърчаване на жените в бизнеса, предоставяйки им възможности за нетуъркинг, обучения и обмен на опит.

Празничното събитие се проведе в елегантната зала на ресторант Рослин Димят Варна.

Иглотерапия, др. Шакола
4 years BMLady small 201 of 359
Иглотерапия Варна
Иглотерапия

С голяма емоция и вълнение Майя Атанасова благодари на членовете и специалните гости на събитието, като сподели, че нейният успех се дължи от приноса на всички мотивирани, вярващи в себе си бизнес дами, които търсят и намират нови хоризонти за личностно развитие, социално приобщаване и професионален напредък.

Водещите на събитието – Деси и Ники Дочеви, предизвикаха присъсътващите на партито в забавни нетуъркинг игри, с които се провокира още повече повишаване на настроението.

Четирите години на клуба са изпълнени с редица значими събития и инициативи. От уъркшопи и семинари по теми като дигитален маркетинг, финансово планиране и личностно развитие, до срещи за нетуъркинг и обмен на добри практики.

Една от основните ценности на клуба е изграждането на силна мрежа от подкрепа и сътрудничество. Членките на клуба споделят не само своите успехи, но и предизвикателствата, с които се сблъскват. Това създава среда, в която жените могат да получат ценни съвети, да намерят бизнес партньори и да се вдъхновят една друга за нови начинания.

Четири години след създаването си, Дамският бизнес клуб е символ на успеха, устойчивостта и сплотеността. Благодарение на всички жени, които са били част от този път, клубът продължава да бъде вдъхновение и двигател за промяна. Заедно, ние не само че празнуваме постигнатото, но и с нетърпение очакваме предизвикателствата и възможностите, които ни предстоят.

В края на елегантния рожден ден прекрасната Майя Атанасова призна, че не е лесно да се работи за мечтите, но когато виждаш как те стават реалност осъзнаваш, че битката за тях си е струвала.

В края на елегантния рожден ден прекрасната Майя Атанасова призна, че не е лесно да се работи за мечтите, но когато виждаш как те стават реалност осъзнаваш, че битката за тях си е струвала.

Така правим живота си по-успешен, а ежедневието ни по-красиво!

Честит рожден ден, Дамски бизнес клуб BMLady! Нека следващите години бъдат още по-успешни и вдъхновяващи!

Събитието показа, че когато жените обединят своите усилия и знания, те могат да постигнат невероятни успехи.

Ако и ти искаш да си част от Дамски бизнес клуб BMLady не се колебай, а се свържи с нас: 

Варна

089 577 6100

club@bmlady.bg 

С всеки изминал ден, Дамският бизнес клуб BMLady продължава да расте и да се развива. Планирани са нови инициативи, които ще продължат да подкрепят жените в техния професионален и личен растеж.

Иглотерапия, др. Шакола
4 years BMLady small 258 of 359

Статията подготви за вас Майя Атанасова www.bmlady.bg 

4 years BMLady small 201 of 359

ДЕКЛАРАЦИЯ  ЗА РАЗДЕЛНОСТ или брачен договор ?

ДЕКЛАРАЦИЯ  ЗА РАЗДЕЛНОСТ или брачен договор ?

Неотдавна моя позната гордо ми сподели, че вместо брачен договор има подписана Декларация за разделност.

Това обстоятелство ме провокира да Ви разкажа накратко за тази декларация, както и да направя паралел между нея и брачния договор.

      Декларацията за разделност е един от трите имуществени режима, чрез който съпрузите при сключване на брак или по време на брака, избират режим на разделност в техните взаимоотношения.

     Казано по-разбираемо, това означава, че имот придобит по възмезден начин, след подписването на Декларация за разделност, става собственост на името на този съпруг, който го е придобил.

Брачна култура
Happy Marriage – Брачна култура за щастлив живот.

Същият ефект може да бъде постигнат и с брачният договор

Тогава съвсем резонно пред съпрузите възниква въпросът кое от двете средства да изберат, при положение, че се постига сходен резултат – Декларация за разделност или брачен договор ?

 Макар и разликата да е в детайлите, т.к. с брачният договор

могат да бъдат уточнени подробности в

 имуществените отношения между съпрузите, чието детайлно регламентиране не е възможно с Декларацията за разделност, има една много по-съществена разлика.

И ТЯ Е СЛЕДНАТА:

С Декларацията за разделност отношенията между съпрузите винаги се уреждат занапред (за в бъдеще).

                              Това означава, че

Декларацията за разделност касае само имоти и движими вещи,

                        придобити СЛЕД  подписването й.

 ПРИ БРАЧНИЯТ ДОГОВОР НЕ Е ТАКА!

 Страните може да са придобили недвижим имот по време на брака им, без да са били подписали брачен договор.

 В този случай придобитото по време на брака става тяхна съпружеска имуществена общност.

Няма пречка обаче те да решат по време на брака, след като вече са придобили даден имот, този имот да стане изключителна собственост само на един от тях, чрез подписването на брачен договор.

 

Този резултат

те не могат да постигнат чрез подписването на Декларация за разделност.

                   

                                       З А П О М Н Е Т Е :

И брачният договор и декларацията за разделност могат да бъдат подписани при сключване на брака и след това,

  НО

  С Декларацията за разделност

   не могат

   да се уреждат въпроси по отношение на

   ВЕЧЕ придобити имоти и движими вещи по време на брака.

Сподели този пост с приятели, ако е бил полезен за теб,

последвай страницата ми Happy Marriage – Брачна култура за щастлив живот за още достъпна и интересна информация за брачния договор или се обади на 0888 505 169

за още практични приложения  на брачния договор.

Happy Marriage – Брачна култура за щастлив живот.
Брачна култура

Статията подготви за вас Илинка Петрова 

HAPPY MARRIAGE – БРАЧНА КУЛТУРА ЗА ЩАСТЛИВ ЖИВОТ 

WjShFmdHY6ZDU1yQ05Ew 56910

Pin It on Pinterest