Себепознание с Маруся Маринова

„…не можем просто така да предположим, че мисловният процес на другите хора се основава на същите принципи като нашия. Често хората, с които взаимодействаме, не разсъждават по начина, по който ние го правим, или не ценят същите неща, които са важни занас, или не проявяват интерес към онова, което ни вълнува.“ – Изабел Бригс Майерс

Излизането от зоната на комфорт е полезно умение, стига да не ни доведе до отказ при първата пречка или до състояние на изтощение. От векове човечеството изследва поведението на личността както в обществото, така и извън него, класифицирайки хората според начина им на възприемане на света.Защо някои хора отхвърлят интуицията при вземане на решения, докато за други тя е водеща?Защото мисловните им модели са различни.Днес не е особено прието да разчитаме единствено на инстинктите си, но независимо дали ги пренебрегваме или не, те съществуват и са основни механизми за нашето оцеляване – страхът,интуицията, вътрешният ни глас, естественият процес на саморегулация на организма.

Различия във възприятията

Чрез петте си сетива ние възприемаме заобикалящата реалност. На тази основа се изгражда една класификация, която определя хората според доминиращото им възприятие:

• Визуален тип – тези, които възприемат света предимно чрез картини. Ще ги познаете по начина, по който описват събития – често използват детайлни визуални описания. Ако общувате с такъв човек, опитайте се да използвате неговия език – визуални образи и детайли, за да ви разбере по-добре.
• Слухов тип – хора, които възприемат предимно чрез звуци и тонове.
• Кинестетичен тип – за тях светът е усещане, допир.
• Обонятелен тип – тези, които възприемат света чрез миризми. Ако разказвате на такъв човек за дадено събитие, включете ароматите – това ще направи общуването по-ефективно.Това е условно разделение, защото всички ние възприемаме света чрез повече от едно сетиво, нообикновено едно доминира.Тази категоризация е особено важна, ако искаме да се изразяваме разбираемо за другите.

Пример от практиката

Това умение често се използва от търговци, а повечето от нас са го изпитвали. Например, спомням си как избирахме ново жилище. Брокерът беше разпознал моите приоритети – да има красиви гледки от прозореца, простор и много светлина. Затова той ми показа само жилища, които отговаряха на тези изисквания, и изборът беше лесен.

Личностни тестове и тяхното значение

През 40-те години на миналия век е създаден тест за определяне на типа личност и индивидуалните дарби. Това е тестът на Бригс Майерс. Накратко, той дава яснота дали възприемаме света чрез сетивата си или интуицията, дали преценяваме чрез логика или емоции и как се държим в обществото – като интроверти или екстроверти.Всеки от нас притежава всички тези начини на възприемане, но разбирането на собствените предпочитания ни помага да излизаме от зоната си на комфорт, без да си поставяме прекомерни очаквания. Това знание е полезна основа за личностно развитие, избор на подходяща кариера или бизнес.

Разлики в ученето и комуникацията

Затова в различни обучения някои хора усвояват нова информация бързо, докато други срещат трудности. Това не е признак на неспособност, а на нужда от различен начин на представяне на материала.Този принцип важи не само за общуването с близки, но и при подбор на служители или в бизнес партньорства.

Ключът към ефективната комуникация

Най-важното е да чуваме както себе си, така и другите – какво е важно за тях, как възприемат света,какво ценят и в какво вярват.Ще разпознаете типа на събеседника, ако обърнете внимание на езика му – дали говори повече заусещания, звуци, картини или миризми.Ако искате да „влезете в обувките“ на другия човек, можете да пробвате следното: представете си,че доминиращата ви ръка е дясната, но се опитвате да пишете с лявата. Това ще ви покаже колко предизвикателно може да е всяко ново възприятие.

Успех в общуването със себе си и със света!

Искате ли и вие да откриете как мога да ви помогна да подобрите комуникацията първо със себе си, а после и с другите хора, не се колебайте и запишете 30 минутна опознавателна среща.

https://mindcoach-bg.com/