Промяната на тялото,мисленето и навиците,както повечето неща,не са спринтове,а маратони

Промяната на тялото,мисленето и навиците,както повечето неща,не са спринтове,а маратони
Ако мислите в години,а не в месеци или седмици ,резултатите ще са реални и дългосрочни.
Да усвоим навик изисква време,постоянство и най-важното дисциплина,но пък има удовлетворяващи резултати в дългосрочен план,което може да подобри живота, здравето и работоспособността ни.
Много често чувам “аз забравям да пия вода”, “не обичам водата”,
“не ми е вкусна “.
Пиенето на вода е навик,който помага до живот и колкото по-рано му обърнем внимание,толкова по-добре за нас! 
А ако искате да разберете за Канген вода то аз съм насреща. Северина Димитрова  тук